難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g de dátiles sin hueso cortados por la mitad
- 150 g de bebida de soja
- 125 g de avellanas tostadas
- 1 pellizco de sal
- 100 g de chocolate negro (85% de cacao) en trozos
- 15 g de aceite de girasol
- 營養價值
- 每 500 g
- 卡路里
- 7490 kJ / 1790 kcal
- 蛋白質
- 36.1 g
- 碳水化合物
- 123.4 g
- 脂肪
- 138.7 g
- 飽和脂肪
- 35.7 g
- 纖維
- 18.8 g
- 鈉
- 221.8 mg
替代食譜
Cookies de avena, plátano y cacao
1h 45min
Barritas de avena, almendras y arándanos
1h 10min
Crema de cacao casera
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Bizcochitos de batata dos chocolates
1h
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Galletas de avena y dátiles
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Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
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