
裝置與配件
Batido de plátano y anacardos
準備 5 分
總時間 5 分
2 vasos
食材
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de anacardos tostados sin sal20 g
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plátano1
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de azúcar (非必選)30 g
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de leche300 g
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cubitos de hielo6
營養價值 每 1 vaso
卡路里
258 kcal /
1080 kJ
蛋白質
7 g
脂肪
9.7 g
碳水化合物
35.7 g
纖維
1.4 g
飽和脂肪
4.3 g
鈉
69.4 mg