難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de pulpa de sandía en dados de 2 cm, congelados
- 1 plátano
- 20 g de zumo de limón
- 1 cucharada de miel
- 200 g de sandía en bastones
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 265 kJ / 63 kcal
- 蛋白質
- 0.9 g
- 碳水化合物
- 16.4 g
- 脂肪
- 0.3 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 1 g
- 鈉
- 1.5 mg
替代食譜
Smoothie de verduras con lima y manzana
10min
Smoothie de remolacha y pomelo
10min
Smoothie de verduras
5min
Zumo de naranja y zanahoria
5min
Limonada
5min
Crema de café
5min
Sorbete de melocotón con nata
2h 10 min
Granizado de melón
5min
Granizado de sandía
5min
Granizado de café y leche condensada
5min
Frappé de capuchino exprés
5min
Helado de plátano
8h 5min