難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de pulpa de sandía en dados de 2 cm, congelados
- 1 plátano
- 20 g de zumo de limón
- 1 cucharada de miel
- 200 g de sandía en bastones
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 265 kJ / 63 kcal
- 蛋白質
- 0.9 g
- 碳水化合物
- 16.4 g
- 脂肪
- 0.3 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 1 g
- 鈉
- 1.5 mg
替代食譜
Huevos rellenos de aguacate y atún
55 分
Sorbete de papaya y melón
5 分
Parfait de fresa y nata con pistachos y frambuesas
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Helado de piña y coco con galletas de jengibre (sin lácteos)
13小時
Limonada
5 分
Refresco de sandía
10 分
Batido de fresa y mango
5 分
Smoothie light
10 分
Granizado de fresas
15 分
Zumo de naranja y zanahoria
5 分
Granizado de sandía
5 分
Vasitos de lemon pie
30min