Smoothie de frutos rojos con chocolate

Smoothie de frutos rojos con chocolate

4.0 9 評分

準備 5 分

總時間 5 分

4 vasos

食材

300 g de frutos rojos congelados variados
400 g de leche
80 g de chocolate negro (70% de cacao) en trozos
½ cucharadita de vainilla líquida
1 pellizco de pimienta de Cayena molida
1 pellizco de sal

難易度

簡單

營養價值每 1 vaso

鈉 92.3 mg

蛋白質 5.5 g

卡路里 951 kJ / 227 kcal

脂肪 12.2 g

纖維 4 g

飽和脂肪 7 g

碳水化合物 25.2 g

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