裝置與配件
Batido de plátano con mantequilla de cacahuete
準備 5 分
總時間 5 分
1 ración
食材
-
120 g de leche de almendras
-
100 g de plátano maduro
-
30 g de mantequilla de cacahuete
-
3 - 4 cubitos de hielo
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
91.3 mg
蛋白質
8.5 g
卡路里
1198.3 kJ /
286.4 kcal
脂肪
17 g
纖維
4.8 g
飽和脂肪
3.7 g
碳水化合物
30.9 g
您可能也會喜歡...
Hamburguesa de ternera rellena de jalapeños y cheddar
30 分
Salsa de pimiento rojo
55 分
Arroz con pollo al limón (Cocción de arroz)
45 分
Batch cooking: Tallarines de pasta fresca con brócoli
15 分
Ternera guisada con setas frescas en cocción lenta
2小時 20 分
Caldo de carne en cocción lenta
3小時 50 分
Verduras al vapor con crema de parmesano
50 分
Ensalada de arroz integral con vinagreta de frutos secos
55 分
Batido de matcha y frutos rojos
10 分
Zumo de mandarina y zanahoria
10 分
Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
30 分
Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)
40 分