裝置與配件
Ternera en salsa con glaseado en cocción lenta
準備 20 分
總時間 4小時
4 raciones
食材
-
90 g de aceite de oliva
-
4 dientes de ajo en mitades
-
1000 g de morcillo de ternera en trozos de 5 cm
-
150 g de zanahoria en trozos
-
300 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
-
100 g de tomate triturado en conserva
-
50 g de vino tinto
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140 g de caldo de carne
-
3 pellizcos de sal
-
3 pellizcos de pimienta molida
-
40 g de kétchup
-
40 g de salsa teriyaki
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40 g de miel
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2 ramitas de romero fresco
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500 g de agua
-
600 g de patatas en trozos 3-4 cm
-
50 g de leche
-
50 g de mantequilla
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
1464.5 mg
蛋白質
57 g
卡路里
3254 kJ /
778 kcal
脂肪
41.5 g
纖維
5.3 g
飽和脂肪
13.1 g
碳水化合物
44.5 g
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