難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 15 g de jengibre fresco en rodajas de 2 mm
- 120 g de cebolla en trozos
- ½ - 1 chile rojo fresco sin semillas, en trozos
- 25 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
- 180 g de pimiento rojo en trozos de 2 cm
- 120 g de champiñones frescos laminados
- 80 g de zanahoria en dados de 1 cm
- 250 g de arroz vaporizado
- 400 g de agua
- 50 g de salsa de soja
- 20 g de salsa de ostras
- 1 cucharadita de aceite de sésamo tostado (y algo más para regar)
- 1 cucharadita de sal
-
1 - 2
pellizcos de pimienta blanca molida
或 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida - 4 huevos
- 100 g de brotes de soja frescos
- 2 cucharaditas semillas de sésamo para espolvorear
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1586 kJ / 379 kcal
- 蛋白質
- 13.9 g
- 碳水化合物
- 31.9 g
- 脂肪
- 22.8 g
- 飽和脂肪
- 4 g
- 纖維
- 3.4 g
- 鈉
- 1494.1 mg
替代食譜
Arroz vaporizado con verduras y cítricos (Cocción de arroz)
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Ensalada de espinacas con sésamo
30min
Arroz con verduras en salsa de mantequilla de cacahuetes
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1 receta, 3 platos: Rollitos vietnamitas con pulled pork. Tacos con pulled pork. Ensalada de judías negras con pulled pork
2小時 30 分
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Tallarines especiados
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Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)
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