裝置與配件
Mijo cocido (Cocción de arroz)
準備 5 分
總時間 45 分
300 g
食材
-
300 g de mijo en grano
-
600 g de agua
-
20 g de aceite de oliva
-
1 ½ cucharaditas de sal
難易度
簡單
營養價值 每 300 g
鈉
3527.6 mg
蛋白質
33 g
卡路里
5484 kJ /
1311 kcal
脂肪
32.4 g
纖維
25.5 g
飽和脂肪
4.9 g
碳水化合物
218.4 g
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