裝置與配件
Curry de langostinos con arroz basmati
準備 10 分
總時間 30 分
4 raciones
食材
Arroz basmati
-
1300 g de agua
-
1 - 1 ½ cucharaditas de sal
-
30 g de aceite de oliva
-
300 g de arroz basmati
Curry
-
40 g de aceite de oliva
-
100 g de cebolla en trozos
-
1 chile rojo fresco, sin pedúnculo ni semillas1 chile verde fresco sin pedúnculo ni semillas
-
10 g cilantro fresco (hojas y parte del tallo), y algo más para espolvorear
-
20 g de jengibre fresco en trozos
-
3 dientes de ajo
-
2 cucharaditas de comino molido
-
2 cucharaditas de semillas de cilantro molidas
-
½ cucharadita de cúrcuma molida
-
1 cucharadita de sal
-
70 g de tomate concentrado
-
400 g de leche de coco
-
800 g de gambones crudos enteros, pelados800 g de langostinos crudos medianos pelados
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
1003 mg
蛋白質
45 g
卡路里
2524 kJ /
603 kcal
脂肪
17 g
纖維
4 g
飽和脂肪
3 g
碳水化合物
68 g
您可能也會喜歡...
Tacos crujientes con verduras
30 分
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30 分
Sopa francesa de cebolla
1小時
Salsa bechamel vegana
10 分
Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)
1小時 10 分
Caldo de verduras
50 分
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10 分
Smoothie de verduras con lima y manzana
10 分
Tortillitas de calabacín
20 分
Batido de matcha y frutos rojos
10 分
Alcachofas con gremolata
45 分
Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas
45 分