
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 15 foglie di salvia fresca piccole, lavate
- 50 g di gherigli di noci
- 80 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di porri a pezzi
- 200 g di patate pelate e a pezzi (2-3 cm)
- 700 g di acqua
- 5 g di dado per brodo vegetale
- 120 g di farro (cottura 10 minuti)
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 464.3 kcal / 1942.5 kJ
- 蛋白質
- 10.2 g
- 脂肪
- 28.3 g
- 碳水化合物
- 45.7 g
- 纖維
- 5.3 g
- 飽和脂肪
- 4.2 g
- 鈉
- 859.1 mg
替代食譜
Zuppa di farro alla contadina
50 分
Minestra di cereali e ceci
45 分
Zuppa di baita
45 分
Zuppa di farro e castagne
1小時 10 分
Minestrone d'orzo
1小時
Zuppa di lenticchie e orzo perlato
55 分
Zuppa di farro e fagioli
1小時
Zuppa al profumo di curcuma
1小時
Minestra di farro e ceci
1小時 10 分
Zuppa d'orzo e fagioli
50 分
Minestra finocchi, orzo e farro
1小時
Zuppa di legumi e verdure
40 分