![Vellutata fredda di pomodorini e avocado Vellutata fredda di pomodorini e avocado](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/257877.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g di carota, pelata e a rondelle
- 50 g di sedano, a rondelle
- 800 g di pomodorini tipo Piccadilly, a metà
- 6 foglie di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
- 100 g di polpa di avocado maturo a pezzi (2-3 cm)
- 1 cucchiaino colmo di zucchero
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di peperoncino secco piccante
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 368 kJ / 88 kcal
- 蛋白質
- 1.4 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 脂肪
- 7.4 g
- 纖維
- 2.2 g
替代食譜
Gazpacho prosciutto e melone
2h 10 min
Gazpacho di carote
10 分
Vellutata fredda avocado, cetrioli e cumino
15 分
Vellutata fredda di zucchine e menta
1小時 30 分
Insalata di broccoli con bacche di goji
10 分
Zuppa di avocado e pomodoro
40 分
Vellutata fredda peperone, melanzana e curry
2小時
Gazpacho finocchio e mela
15 分
Gazpacho di zucchine con stracciatella e guanciale
1h
Vellutata fredda di pomodoro e yogurt greco
45 分
Gazpacho feta e cetrioli
1小時 10 分
Vellutata di zucca allo yogurt greco
50 分