難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 350 g di cavolo rosso a pezzi
- 100 g di pera, sbucciata e tagliata in quarti
- 1 mazzetto di coriandolo fresco, le foglioline lavate e asciugate + q.b.
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
- 1 cucchiaio di olio di oliva
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 260 kJ / 62 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 3 g
在選集內
替代食譜
Insalata di cavolo al curry
50min
Purè di zucca e porri
45min
Insalata di sedano rapa e mele
10 分
Vellutata fredda d'estate
1h
Gazpacho finocchio e mela
15 分
Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci
10 分
Purè di sedano rapa
35min
Zuppa di sedano rapa e porri con funghi
30min
Vellutata speziata di carote e zenzero
25min
Insalata di cavolo messicana
15 分
Condimento avocado e basilico
20min
Insalata tiepida di cavoletti, zucca e mandorle
1h