
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Patate dolci ripiene
- 50 g di sedano a pezzi
- 50 g di carota pelata e a pezzi
- 40 g di cipolla a pezzi
- 1 cucchiaino di sale
- 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
- 200 g di lenticchie in scatola, scolate
- 100 g di brodo vegetale
- 2 patate americane dolci
- formaggio vegano in scaglie q.b.
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 241 kcal / 1008 kJ
- 蛋白質
- 4.7 g
- 脂肪
- 11.1 g
- 碳水化合物
- 30.6 g
- 纖維
- 5.8 g
替代食譜
Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)
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