難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g di anacardi salati
- 1550 g di acqua
- 10 g di olio extravergine di oliva
- 5 g di sale
- 200 g di lenticchie rosse
- 30 g di scalogno
- 80 g di burro
- 1 cucchiaino di curry in polvere
- pane integrale a fette, tostato
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 852.5 kJ / 203.7 kcal
- 蛋白質
- 7.6 g
- 碳水化合物
- 19.1 g
- 脂肪
- 11.1 g
- 飽和脂肪
- 5.6 g
- 纖維
- 8.2 g
- 鈉
- 0.7 mg
替代食譜
Zuppa di lenticchie rosse
50min
Zuppa di bulgur e lenticchie rosse
1h
Misir wat (Stufato di lenticchie)
35min
Zuppa di lenticchie e zucca
45min
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25min
Stufato di zucca, ceci e cavolo nero
45min
Chili di tofu (vegan)
1h
Zuppa speziata alle patate dolci e cavolo riccio
40min
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
30min
Lenticchie all'indiana
35min
Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco
30min
Cavolfiore tikka masala
30min