難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
- 300 g di cavolo cappuccio a pezzi
- 50 g di anacardi non salati
- 70 g di maionese
- 15 g di aceto balsamico bianco
- ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
- 1 - 2 cucchiaini di curry in polvere a piacere
- 1 cucchiaino di sale
-
2
cucchiaini di eritritolo
或 2 cucchiaino di xilitolo
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 245 kcal / 1026 kJ
- 蛋白質
- 3 g
- 脂肪
- 20 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 纖維
- 3.7 g
替代食譜
Tzatziki
20 分
Cavolfiore tikka masala
30 分
Insalata di cavolo messicana
15 分
Insalata di sedano rapa e mele
10 分
Porri in agrodolce al Varoma
30 分
Cotolette di sedano rapa con salsa yogurt alle erbe
1小時
Zuppa di cavolo cappuccio
50 分
Patate dolci e chili di fagioli neri
40 分
Insalata di barbabietole e lenticchie
30 分
Zucca al curry
45 分
Lenticchie all'indiana
35 分
Cavolo rosso stufato
45 分