難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 15 g di coriandolo fresco, le foglie lavate e asciugate
- ½ peperoncino piccante fresco
- 100 g di polpa di avocado a tocchetti
- 400 g di carote, pelate e a pezzi (2-3 cm)
- 1000 g di pomodori maturi a pezzi
- 2 spicchi di aglio
- 150 g di cubetti di ghiaccio
- 100 g di olio di oliva
- 200 g di acqua minerale frizzante
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 217 kJ / 2 kcal
- 蛋白質
- 10 g
- 碳水化合物
- 19 g
- 脂肪
- 0 g
- 纖維
- 0 g
替代食譜
Gazpacho
15 min
Gazpacho di pomodoro e basilico
15 min
Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)
45min
Crema di fagioli (Frijoles refritos)
25min
Gazpacho indiano
2h 10min
Gazpacho alle fragole e mandorle
1h 20 min
Gazpacho mango e avocado
10 分
Gazpacho feta e cetrioli
1h 10min
Gazpacho alle pesche e cipolla rossa di Tropea
1h 10min
Gazpacho di peperone e aceto balsamico
30min
Gazpacho di barbabietola con formaggio di capra e noci
15 min
Hummus di avocado (senza lattosio)
20min