難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g di cavolo nero a listarelle
- 500 g di acqua
- 1 spicchio di aglio
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 pasta sfoglia pronta rettangolare
- 200 g di Gorgonzola a pezzi
- latte q.b.
- semi di papavero q.b.
- 營養價值
- 每 1 fetta
- 卡路里
- 188.3 kcal / 787.6 kJ
- 蛋白質
- 7.4 g
- 脂肪
- 14.2 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 纖維
- 0 g
- 飽和脂肪
- 5.2 g
- 鈉
- 348.9 mg
替代食譜
Torta salata asparagi e ricotta
1小時
Torta salata porri e bietole
1小時 30 分
Quiche ai finocchi e porri
1小時 10 分
Polenta pasticciata con cavolo nero e formaggi filanti
1小時 35 分
Quiche con pere, salvia e Fontina
1小時 10 分
Lasagne pecorino e cavolo nero
1小時 40 分
Tortini al cavolo nero, peperoncino e arancia
1小時 15 分
Strudel verza e porri (vegan)
2小時
Quiche broccoli e pesto
1小時 10 分
Crema di cavolo nero e cannellini
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Involtini valtellinesi di verza con patate e formaggi
2小時
Quiche radicchio e speck
2小時 30 分