![Purè di zucca e porri Purè di zucca e porri](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0F01409B-2D60-4AB3-8198-5E9329A3B7A1/Derivates/199EBD06-3A4B-4D80-A9CD-AD9A591E3699.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g di acqua
- 500 g di polpa di zucca a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di porri a pezzi (2-3 cm)
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di noce moscata grattugiata
- 70 g di latte intero
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 548.1 kJ / 131 kcal
- 蛋白質
- 2.2 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 10.8 g
- 纖維
- 1.1 g
替代食譜
Purè di zucca e patate
1小時 30 分
Vellutata di cavolfiore
50 分
Porri in crema delicata
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