Purè di zucca e porri

Purè di zucca e porri

4.2 51 評分

準備 10 分

總時間 45 分

4 porzioni

食材

500 g di acqua
500 g di polpa di zucca a pezzi (2-3 cm)
100 g di porri a pezzi (2-3 cm)
40 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di noce moscata grattugiata
70 g di latte intero

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

蛋白質 2.2 g

卡路里 548.1 kJ / 131 kcal

脂肪 10.8 g

纖維 1.1 g

碳水化合物 13 g

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