裝置與配件
Poulet vapeur à l'orange, mâche et halloumi
準備 15 分
總時間 35 分
4 portions
食材
-
50 g de jus de citron
-
30 g d'huile d'olive
-
500 g d'eau
-
2 oranges non traitées
-
70 g de jus d'orange
-
25 g d'herbes aromatiques fraîches mélangées
-
500 g de filets de poulet
-
150 g de mâche
-
150 g de halloumi en 4 tranches
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
37 g
卡路里
1347 kJ /
322 kcal
脂肪
13 g
碳水化合物
11 g
您可能也會喜歡...
Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame
35 分
Couscous de légumes d’hiver au boulgour complet
55 分
Curry thaï de gambas à l’eau de coco, nouilles de riz
30 分
Boulettes de lieu en bouillon thaï
50 分
Salade de quinoa aux pêches et mozzarella
30 分
Nouilles de riz aux crevettes, lait de coco et brocoli
30 分
Riz aux courgettes, guacamole et tortillas
35 分
Gratin d'été au poisson façon parmigiana
1小時 15 分
Omelette aux herbes, chèvre frais et petits pois
40 分
Papillotes de cabillaud à la mangue et au gingembre
35 分
Limande-sole gratinée à l'orange
35 分
Curry de poisson au tahini et lait de coco
55 分