Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame

Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame

4.0 35 評分

準備 15 分

總時間 35 分

4 portions

食材

125 g de yaourt nature
4 c. à soupe d'huile d'olive
2 c. à soupe de graines de sésame
10 brins de persil frais équeutés
100 g d'oignon coupé en quatre
500 g de viande d'agneau en morceaux
½ bouquet de menthe fraîche équeuté
1 c. à soupe de ras el-hanout
1000 g d'eau
2 bottes d'asperges vertes coupées en deux

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 33 g

卡路里 2038 kJ / 487 kcal

脂肪 33 g

碳水化合物 11 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Curry jaune au magret de canard

1小時 25 分

Boulettes de veau au piment d'Espelette

1小時 25 分

Salade thaïe aux crevettes

1小時 25 分

Tartare de daurade à la thaïe

1小時 15 分

Carré d'agneau en croûte

55 分

Boulettes de porc aux herbes, bouillon parfumé aux dumplings

1小時 10 分

Keftas de bœuf et garniture persillée au citron

55 分

Korma d'agneau

13小時 50 分

Carpaccio de bœuf, pesto de roquette, pecorino et caviar d'aubergines

3小時 20 分

Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais

1小時

Soupe Pho

40 分

Boulettes de bœuf à l'italienne

30 分