Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame

Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame

4.0 35 評分

準備 15 分

總時間 35 分

4 portions

食材

125 g de yaourt nature
4 c. à soupe d'huile d'olive
2 c. à soupe de graines de sésame
10 brins de persil frais équeutés
100 g d'oignon coupé en quatre
500 g de viande d'agneau en morceaux
½ bouquet de menthe fraîche équeuté
1 c. à soupe de ras el-hanout
1000 g d'eau
2 bottes d'asperges vertes coupées en deux

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 33 g

卡路里 2038 kJ / 487 kcal

脂肪 33 g

碳水化合物 11 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Boulettes de bœuf à l'italienne

Boulettes de bœuf à l'italienne

30 分

Rôti de veau au pesto roquette-basilic et ses légumes du soleil

Rôti de veau au pesto roquette-basilic et ses légumes du soleil

3小時 25 分

Boulettes de veau au piment d'Espelette

Boulettes de veau au piment d'Espelette

1小時 25 分

Fishcakes coco, coriandre et citron vert

Fishcakes coco, coriandre et citron vert

30 分

Tartare de daurade à la thaïe

Tartare de daurade à la thaïe

1小時 15 分

Carré d'agneau en croûte

Carré d'agneau en croûte

55 分

Crevettes au safran, spaghetti bicolores

Crevettes au safran, spaghetti bicolores

1小時 10 分

Salade thaïe au bœuf

Salade thaïe au bœuf

1小時 30 分

Raviolis poulet-crevette, bouillon à la citronnelle

Raviolis poulet-crevette, bouillon à la citronnelle

1小時

Ceviche de daurade au pamplemousse

Ceviche de daurade au pamplemousse

1小時 5 分

Bobun crevettes à l'ail et au citron

Bobun crevettes à l'ail et au citron

1小時

Soupe Tom Kha Kai au poulet

Soupe Tom Kha Kai au poulet

40 分