難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g d'oignon, en morceaux
- 1 bouquet de ciboulette fraîche (petit), grossièrement ciselé
- 80 g de chapelure
- 2 œufs
- 350 g de chair de crabe frais
- le jus d'1/2 citron jaune
- du sel
- du poivre moulu
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 100 g de miel
- 50 g de moutarde
- 30 g d'eau
- 4 sucrines, coupées en quatre dans la longueur
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1494 kJ / 357 kcal
- 蛋白質
- 22 g
- 碳水化合物
- 42 g
- 脂肪
- 11 g
替代食譜
Poulet au citron vert, figues et mozzarella
35min
Velouté de moules au safran
40min
Samoussas aux pruneaux, poire et chocolat
40min
Saumon confit à l'huile, salsa à l'orange
13h
Papillotes de cabillaud au tandoori
1h 5min
Nage de moules, poireaux et champignons au curcuma
55min
Crumpets et saumon fumé tiède
1h 20min
Fishcakes coco, coriandre et citron vert
30min
Minipastillas au poulet
55min
Salade thaïe aux crevettes
1h 25min
Œufs cocotte au saumon, lardons et mascarpone
20min
Tourte à la tomme de brebis et au jambon cru
1小時 55 分