難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Le poulet en robe de chou
- 4 brins de persil frais, équeutés
- 1800 g d'eau
- 4 belles feuilles de chou frisé
- 250 g de champignons de Paris frais, brossés et nettoyés
- 1 oignon, coupé en deux
- 70 g de carotte, coupée en morceaux
- 40 g de beurre
- 40 g de crème fraîche épaisse
- 1 jaune d'œuf
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 4 escalopes de poulet très fines (400 g env.)
La purée mousseline
- 650 g de pommes de terre, épluchées et détaillées en dés
- 150 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de noix de muscade fraîchement râpée, à ajuster en fonction des goûts
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2164 kJ / 518 kcal
- 蛋白質
- 30 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 脂肪
- 31 g
- 纖維
- 6 g
替代食譜
Poulet sauce Alfredo au brocoli
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Cuisse de dinde à la tomate et aux légumes
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Consommé de maïs au poulet, flans de brocoli
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Poulet aux endives à la crème de maroilles
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Tartelette aux légumes de printemps
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Chou farci aux champignons et sauce aux cèpes
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Poulet aux choux de Bruxelles curry moutarde
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