裝置與配件
Poulet, carotte, papaye et basilic
準備 20 分
總時間 45 分
4 portions
食材
-
1 citron vert non traité zeste et jus
-
160 g de chair de papaye (1/2 papaye env.), coupée en morceaux
-
350 g d'eau
-
½ cube de bouillon de volaille
-
1 c. à soupe de fécule de maïs type Maïzena®
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du sel
-
du poivre moulu
-
500 g d'aiguillettes de poulet
-
450 g de carottes en tagliatelles
-
quelques feuilles de basilic frais
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
31 g
卡路里
933 kJ /
222 kcal
脂肪
2 g
碳水化合物
17 g
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