裝置與配件
Navarin de veau au safran et légumes printaniers
準備 10 分
總時間 1小時
4 portions
食材
-
1 bouquet de persil plat frais
-
1 bouquet de coriandre fraîche
-
1 c. à café d'origan déshydraté
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
100 g de carottes coupées en morceaux
-
30 g de beurre doux
-
600 g de veau (épaule ou tendron), coupée en morceaux (4 cm)
-
15 g d'huile d'olive
-
100 g de tomates coupées en quatre
-
600 g d'eau
-
2 c. à café de fond de veau déshydraté
-
1 bouquet de ciboulette fraîche ciselé
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de safran en filaments
-
400 g de petites pommes de terre nouvelles
-
8 carottes nouvelles avec fanes
-
200 g de pois gourmands
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
36.8 g
卡路里
2030 kJ /
485 kcal
脂肪
14.8 g
碳水化合物
49.8 g
您可能也會喜歡...
Lasagnes de poisson aux champignons
1小時 30 分
Poulet, carotte, papaye et basilic
45 分
Mijoté de thon aux pommes de terre
55 分
Filet mignon farci, pâtes aux champignons
1小時 10 分
Paupiettes de saumon vapeur et carottes
40 分
Papillotes de cabillaud, chou et champignons
45 分
Papillote de poisson aux légumes d'automne et moelleux au citron vert
55 分
Ragoût de légumes façon ratatouille
1小時
Quiche aux tomates cerise et au bleu de Gex
1小時 15 分
Paleron au potiron et au vin blanc
3小時
Tortilla à la piperade
55 分
Parmentier de poisson et chou vert
1小時 25 分