難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 550 g d'eau
- 500 g de pommes de terre en rondelles
- 300 g de pommes en quartiers
- 100 g d'oignon coupé en deux
- 2 gousses d'ail
- 40 g de miel
- 50 g de sauce de soja
- 20 g de vinaigre de riz
- 500 g de filet mignon de porc en rondelles (1 cm)
- 1 c. à soupe de fécule de maïs
- 3 c. à soupe d'huile de sésame toasté
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 430 kcal / 1812 kJ
- 蛋白質
- 38 g
- 脂肪
- 13 g
- 碳水化合物
- 48 g
替代食譜
Brochettes de filet mignon à l'ananas
1小時 40 分
Sauté de poulet au potimarron et aux agrumes
40 分
Curry de canard à l'ananas
30 分
Gumbo de poulet façon cajun
35 分
Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja
45 分
Colombo de porc
1小時 20 分
Curry vert de porc aux aubergines
40 分
Poulet au gingembre et aux oignons
40 分
Porc aigre-doux à la purée
40 分
Echine au caramel, riz parfumé
1小時 15 分
Sauté de porc à l'hawaïenne
45 分
Curry de porc au lait de coco et riz basmati
50 分