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Tonno sottovuoto in salsa teriyaki

Tonno sottovuoto in salsa teriyaki
4.3 22 評分
準備 10 分
總時間 55 分
4 porzioni
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食材

  • 600 g di tonno fresco 4 tranci (vedere consigli)
  • 50 g di salsa teriyaki
  • 40 g di semi di sesamo
  • 1450 g di acqua (vedere consigli)
  • 1 finocchio pulito e a listarelle

難易度

簡單

營養價值 每 1 porzione

蛋白質 35.2 g
卡路里 1305 kJ / 312 kcal
脂肪 17 g
纖維 2 g
碳水化合物 3.5 g

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