裝置與配件
Finocchi al gratin vegan (di Rubina Rovini)
準備 15 分
總時間 40 分
6 porzioni
食材
Cottura dei finocchi a vapore
-
4 finocchi
-
250 g di acqua
Besciamella al curry (vegan)
-
50 g farina
-
30 g di olio di riso30 g di olio di cocco
-
700 g di bevanda a base di cocco
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe
-
1 cucchiaino raso di curry in polvere
Terminare la preparazione
-
40 g di mandorle a lamelle
-
foglioline di prezzemolo q.b.
-
1 lime la scorza tritata
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
178 mg
蛋白質
4.8 g
卡路里
858 kJ /
205 kcal
脂肪
16.7 g
纖維
4.8 g
飽和脂肪
0 g
碳水化合物
9.3 g
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