難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
La farce
- 60 g d'amandes décortiquées
- 4 tranches fines de poitrine de porc, désossée et découennée, coupées en morceaux (3 cm)
- 40 g d'oignon, coupé en trois
- 10 g de gingembre frais, coupé en morceaux (1 cm)
- 10 g de beurre
- sel
- poivre moulu
Les truites
- 4 truites, vidées et nettoyées -250-270 g)
- 12 tranches fines de poitrine de porc, désossée et découennée
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 brin de romarin frais, équeuté
La sauce
- 5 g de gingembre frais, pelé et coupé en morceaux (1 cm)
- 5 c. à soupe de vin blanc
- 3 c. à soupe de jus de citron
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
- 1 c. à soupe de sauce de soja
- 1 c. à café de sucre en poudre
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2263 kJ / 543 kcal
- 蛋白質
- 44 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 37 g
替代食譜
Lotte au beurre rouge
40min
Truites meunières aux pignons en persillade
50min
Truite farcie au maroilles
1h
Maquereaux au vin blanc
3h 30min
Cuisse de lapin à la moutarde à l'ancienne en cocotte
1小時 10 分
Aumônière de moules aux petits légumes
1小時 10 分
Joues de porc au citron confit
1小時 5 分
Filet de dorade grise à la normande
1h
Saumon au chou, beurre au citron vert
45min
Filet mignon de porc au confit d'oignons
45min
Papillote d'églefin au citron et petits légumes
1h
Coquille Saint-Jacques gratinée
45min