裝置與配件
Tartinade crabe-coco
準備 15 分
總時間 20 分
4 portions
食材
-
3 c. à soupe de noix de coco râpée3 c. à soupe de copeaux de noix de coco
-
5 brins d'estragon frais effeuillés
-
1 citron vert non traité
-
200 g de chair de crabe frais
-
200 g de fromage de chèvre frais
-
du sel
-
du poivre 5 baies
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
11 g
卡路里
612 kJ /
147 kcal
脂肪
10 g
碳水化合物
4 g
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