難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
3
c. à soupe de copeaux de noix de coco
或 3 c. à soupe de noix de coco râpée - 5 brins d'estragon frais, effeuillés
- 1 citron vert non traité
- 200 g de chair de crabe frais
- 200 g de fromage de chèvre frais
- du sel
- du poivre 5 baies
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 612 kJ / 147 kcal
- 蛋白質
- 11 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 脂肪
- 10 g
替代食譜
Compotée de poires, roquefort et granola salé
1h 10min
Saucisson au chocolat
6h 25min
Pannacottas langoustines et pamplemousse
3h 25min
Cookies moelleux au chèvre
40min
Crumble de saint-jacques au gingembre et lait de coco
45min
Coulommiers aux figues, noisettes et miel
1h 20min
Crème de sardine au whisky
5min
Rillettes roses de thon au pamplemousse
15min
Rillettes de poulet à la ricotta et au citron
50min
Sablés au parmesan
1h
Tartinade de thon et chorizo
50min
Tartinade de chorizo
5min