
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 stalk lemongrass white part only, cut into pieces (3 cm)
- 6 cm piece fresh turmeric peeled
- 1 tsp salt
- 1 tbsp white sugar
- 4 garlic cloves
- 1 tbsp fish sauce
- ½ tsp ground black pepper
- ½ tsp Chinese five spice powder (see Tips)
- 4 makrut lime leaves
- 1 eschalot
- 1 tsp dried chilli flakes
- 1 tsp sesame oil
- 20 g vegetable oil
- 800 g chicken thigh fillets cut into pieces (3-4 cm)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 509.5 kcal / 2139.9 kJ
- 蛋白質
- 22.9 g
- 脂肪
- 31.2 g
- 碳水化合物
- 35.1 g
- 纖維
- 3.1 g
- 飽和脂肪
- 7.8 g
- 鈉
- 2012.6 mg
替代食譜
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