裝置與配件
Gratin d'asperges à l'appenzeller
準備 25 分
總時間 1小時 10 分
4 portions
食材
-
500 g d'eau
-
800 g d'asperges blanches nettoyées et coupées en deux
-
40 g de beurre coupé en dés, et 5 g pour le plat à gratin
-
40 g de farine de blé
-
400 g de lait
-
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
-
du sel
-
du poivre moulu
-
150 g d'Appenzeller râpé
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
19 g
卡路里
1630 kJ /
390 kcal
脂肪
27 g
碳水化合物
17 g
您可能也會喜歡...
Okonomyaki, omelette japonaise au chou blanc
45 分
Légumes d'hiver au miel et au quinoa
40 分
Clafoutis aux tomates cerise et au basilic
40 分
Curry de légumes
25 分
Tarte chèvre, pomme et oignon
2小時 15 分
Lasagne à la butternut
2小時
Chakalaka (mijoté de haricots blancs et poivron)
30 分
Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes
30 分
Chou farci aux champignons et sauce aux cèpes
1小時 30 分
Spaghetti aux légumes du printemps
35 分
Galette oignon-chèvre
35 分
Lentilles (Chorba 3dess)
1小時 10 分