Églefin, beurre nantais et petits légumes

Églefin, beurre nantais et petits légumes

4.4 60 評分

準備 15 分

總時間 1小時

4 portions

食材

100 g d'échalotes
20 g de vinaigre de vin
300 g d'eau
100 g de vin blanc
300 g de carottes coupées en julienne
300 g de poireaux coupés en julienne
600 g de filets d'églefin
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
400 g de choux de Bruxelles coupés en deux
10 g de crème liquide 35% m.g.
250 g de beurre coupé en morceaux

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 350 mg

蛋白質 32.8 g

卡路里 2848.3 kJ / 685.8 kcal

脂肪 54.5 g

纖維 9 g

飽和脂肪 33.8 g

碳水化合物 14.3 g

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