難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de chou chinois, coupé en morceaux
- 35 g de beurre
- 10 crevettes cuites, décortiquées et coupées en deux
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- 6 noix de saint-jacques
- 1 fruit de la Passion
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 384.5 kJ / 92.3 kcal
- 蛋白質
- 6.7 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 5.3 g
- 飽和脂肪
- 3.3 g
- 纖維
- 2.3 g
- 鈉
- 376.7 mg
替代食譜
Sapin de Noël apéro
1h
Pavé de thon, pesto rouge et écrasé de pomme de terre
40min
Aspic d'asperges
24小時
Verrines de crème d'asperges
2小時 35 分
Nage de saint-jacques et gambas
1h
Poêlée de saint-jacques, purée de patate douce épicée et beurre d'orange
35min
Cannelés au thon
40min
Rondelles de courgette, crème de chèvre
20min
Verrine crème d'asperge verte et mimosa d'asperge aux œufs
1h 45min
Verrines de betterave au crabe
15min
Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois
1h 5min
Gougères au curry
1h