
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de chou chinois coupé en morceaux
- 35 g de beurre
- 10 crevettes cuites, décortiquées et coupées en deux
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- 6 noix de saint-jacques
- 1 fruit de la Passion
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 92.3 kcal / 384.5 kJ
- 蛋白質
- 6.7 g
- 脂肪
- 5.3 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 纖維
- 2.3 g
- 飽和脂肪
- 3.3 g
- 鈉
- 376.7 mg
替代食譜
Verrines légères betterave et fromage à tartiner
5 分
Verrine apéritive concombre, pomme et saumon fumé
15 分
Tarte soleil aux tomates séchées et sardines
1小時 30 分
Frozé
25 分
Terrine de betteraves et de fromage de chèvre
1小時 45 分
Rillettes de dorade
15 分
Verrine saumon, crevette, avocat et fromage frais
10 分
Verrines à l'italienne
3小時 25 分
Minibrochettes de pétoncles au beurre d'orange
45 分
Cuillères de boudin blanc et pain d'épices sur confit d'oignons
55 分
Punch de Noël
2小時 15 分
Pannacotta épinards, lait de coco et maquereau fumé
2小時 10 分