難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de chou chinois, coupé en morceaux
- 35 g de beurre
- 10 crevettes cuites, décortiquées et coupées en deux
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- 6 noix de saint-jacques
- 1 fruit de la Passion
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 384.5 kJ / 92.3 kcal
- 蛋白質
- 6.7 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 5.3 g
- 飽和脂肪
- 3.3 g
- 纖維
- 2.3 g
- 鈉
- 376.7 mg
替代食譜
Rillettes de noix de saint-jacques et noisettes croquantes
12小時 15 分
Verrines crabe, melon et mayonnaise aux herbes
30min
Houmous au pesto et aux tomates séchées
15 分
Gaspacho de tomate aux croûtons persillés
20min
Roulé de saumon et pamplemousse, crème ciboulette
2h 45 min
Gaspacho tomate-fraise-basilic
10 分
Verrines melon, basilic et jambon de Bayonne
1小時 20 分
Rôti de porc, chutney, légumes, purée de patates douces et sauce au vin
2h
Turbot sauce salsa
40min
Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron
3小時 20 分
Verrines à l'italienne
3小時 25 分
Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette
50min