
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g d'échalotes coupées en deux
- 2 gousses d'ail
- 20 g de gingembre frais émincé finement (2 mm)
- 1 branche de thym frais
- 20 g d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de miel
- 1 c. à café de tahini
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
- 1 c. à soupe d'huile de sésame
- 2 magrets de canard sans peau (150-200 g chacun)
- 500 g d'eau
- 350 g de pommes de terre type vitelotte, coupées en petits morceaux
- 30 g de beurre coupé en morceaux
- 120 g de lait
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1103 kcal / 4588.5 kJ
- 蛋白質
- 39 g
- 脂肪
- 84.5 g
- 碳水化合物
- 44.5 g
- 纖維
- 5 g
- 飽和脂肪
- 25 g
- 鈉
- 145.5 mg
替代食譜
Magret de canard au miel, carottes et figues rôti, écrasé de pommes de terre à l'huile de truffe
1小時
Rôti de porc farci aux dattes, sauce à l'échalote
1小時
Croustillants d'araignée
2小時
Petit salé aux lentilles
55 分
Cuisse de lapin farcie aux olives
1小時 20 分
Rôti de bœuf, frites de patate douce et rémoulade au cerfeuil
1小時 30 分
Sauté de porc au caramel et choux de Bruxelles
1小時
Porc mariné, riz sauté et légumes croquants
50 分
Poitrine de porc, chorizo et purée de maïs
30 分
Roulés de dinde farcis aux marrons, purée potimarron-patate douce
50 分
Ribs de porc sauce aigre-douce
40 分
Souris d'agneau
1小時 15 分