難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g d'échalotes, coupées en deux
- 2 gousses d'ail
- 20 g de gingembre frais, émincé finement (2 mm)
- 1 branche de thym frais
- 20 g d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de miel
- 1 c. à café de tahini
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
- 1 c. à soupe d'huile de sésame
- 2 magrets de canard sans peau (150-200 g chacun)
- 500 g d'eau
- 350 g de pommes de terre, type vitelotte, coupées en petits morceaux
- 30 g de beurre, coupé en morceaux
- 120 g de lait
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 4588.5 kJ / 1103 kcal
- 蛋白質
- 39 g
- 碳水化合物
- 44.5 g
- 脂肪
- 84.5 g
- 飽和脂肪
- 25 g
- 纖維
- 5 g
- 鈉
- 145.5 mg
替代食譜
Cuisse de lapin, carottes et pruneaux
3h
Cabillaud, purée de navet et panais, lard et beurre blanc à la badiane
1h
Purée de patate douce, œufs cocotte aux champignons
50min
Homard rôti et sauce au cidre
45min
Ballotine de foie gras sous-vide et purée de carotte-pomme de terre
1h
Porc katsu avec vinaigrette au wasabi, pommes de terre au four et salade au chou blanc
50min
Poisson à la thaïe
1h
Dos d'églefin et purée de petits pois
35min
Cordons bleus et purée de légumes
1h 5min
Côte de porc sous vide, sauce à l'ananas et pommes de terre rôties
3h 45min
Purée de patates douces au gingembre, sauce airelles-dattes
55min
Poêlée de saint-jacques, purée de patate douce épicée et beurre d'orange
35min