裝置與配件
Ratatouille
準備 15 分
總時間 40 分
4 portions
食材
-
120 g d'oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
300 g de tomates, mûres coupées en morceaux (2-3 cm)
-
100 g de poivrons rouges coupés en morceaux (2-3 cm)
-
1 c. à soupe de mélange d'herbes séchées (p. ex. thym, romarin, marjolaine, basilic, persil)
-
1 c. à café de sel
-
2 pincées de poivre, moulu
-
300 g d'aubergines coupées en morceaux (2-3 cm)
-
200 g de courgettes coupées en morceaux (2-3 cm)
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
3 g
卡路里
422 kJ /
101 kcal
脂肪
6 g
纖維
4 g
碳水化合物
9 g
您可能也會喜歡...
Asperges et pommes de terre à la sauce hollandaise au yogourt
45 分
Tarte aux abricots
1小時 10 分
Gratin de chou-fleur
55 分
Sauce à salade moutarde-balsamique
10 分
Sauce tomate pour tous les jours
30 分
Mayonnaise
5 分
Quiche poireaux-lard
1小時
Poulet et asperges vapeur, riz et sauce au vin blanc
45 分
Compote de pommes
20 分
Haricots verts aux tomates et au persil
55 分
Petits pois et carottes
35 分
Salade de haricots verts aux lardons
40 分