難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g d'huile végétale
- 170 - 200 g de poireaux, couper en rondelles (1 cm) la partie blanche
- 營養價值
- 每 1 bocal
- 卡路里
- 936 kJ / 224 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 20 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 纖維
- 4.1 g
- 鈉
- 9 mg
替代食譜
Ail et oignons légèrement rissolés (200 g)
20min
Oignons grillés (200 g)
25min
Purée de pommes de terre
45min
Ratatouille
40min
Gratin de chou-fleur
55 分
Sauce tomates à l'espagnole
25min
Oignons rissolés (200 g)
20min
Artichauts à la romaine
50min
Cuisson du riz
25min
Sauce béchamel
15 分
Soupe de potiron
35min
Haricots verts aux tomates et au persil
55 分