裝置與配件
Soupe au chou
準備 15 分
總時間 50 分
4 portions
食材
-
2 gousses d'ail le germe ôté
-
80 g d'oignons en deux
-
1 c. à café de graines de fenouil
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40 g d'huile d'olive
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600 g d'eau
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1 c. à café bombée de sel
-
400 g de chou blanc en lanières
-
200 g de pommes de terre en morceaux (1-2 cm)
-
200 g d'haricots blancs en boîte
-
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
6.3 g
卡路里
786 kJ /
188 kcal
脂肪
10.6 g
纖維
5.9 g
碳水化合物
17.9 g
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