難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 gousse d'ail
- 50 g d'oignons, coupés en deux
-
30
g de beurre
或 30 g d'huile d'olive - 700 g de tomates, coupées en deux
- 70 g de concentré de tomate
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à café de sucre
-
1
c. à café d'origan séché
或 1 c. à café de mélange d'épices pour pizza - 500 g d'eau
-
1
c. à café bombée de bouillon de légumes en pâte
或 1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l) - 100 g de crème entière
- 1 brin de basilic frais, effeuillé
- 1 branche de persil frais, effeuillé
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 790 kJ / 188 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 16 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Soupe au potiron
35min
Velouté de poivrons
20min
Velouté de poireaux et croûtes jambon-fromage
35min
Velouté de tomates à la crème
35min
Velouté de légumes
45min
Velouté de champignons
20min
Soupe aux asperges et à l'aneth
25min
Velouté de tomates et de courges
25min
Soupe de navets
30min
Soupe de carottes façon moro
1h 45 min
Crème de champignons
20min
Soupe onctueuse au chou-fleur
50min