難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g de parmesan, en morceaux
- 1000 g d'eau
- 450 g d'asperges vertes, épluchées, en tronçons (3-4 cm)
- 15 g de beurre
- 1 bouquet de basilic, équeuté
- 3 oeufs
- 100 g de crème, à fouetter, 30-40% M.G.
- ½ c. à café de sel, selon vos goûts
- 4 pincées de poivre moulu, selon vos goûts
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1247.2 kJ / 300.2 kcal
- 蛋白質
- 17.8 g
- 碳水化合物
- 5.2 g
- 脂肪
- 23.2 g
- 纖維
- 2.2 g
替代食譜
Lasagnes de courgette et poisson
1h
Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois
25min
Saumon en croûte et son risotto au citron
45min
Clafoutis aux prunes (TM6)
1h 15min
Brouillade rose
15 min
Rôti de veau au pesto roquette-basilic et ses légumes du soleil
3h 25min
Tartelette sans cuisson, saumon et aneth
1h 15min
Tarte à la rhubarbe
55min
Légumes en Wellington
2h 10min
Gougères à la mousse de saumon
25h 35min
Muffins ciboulette-jambon fumé
45min
Beignets de courgettes et crevettes au yaourt
30min