難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Soufflé
- 6 brins d'aneth fraîche
- 1 piment frais, épépiné, en morceaux (非必選)
- 150 g de saumon fumé, en morceaux
- 100 g de crème, env. 18% M.G.
- 4 jaunes d'oeufs, de taille moyenne
- 2 pincées de sel
- 1 pincée de poivre noir moulu
- 1 pincée de noix de muscade moulue
- 4 blancs d'oeufs, de taille moyenne
- 1 pincée de crème de tartare
Sauce
- 60 g de poireau, uniquement le blanc, en rondelles
- 20 g d'huile d'olive extra vierge
- 150 g de vin blanc
- ½ cube de bouillon de poisson
- 150 g d'eau
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 600 g de filets de saumon, frais, sans peau
- 100 g de beurre, en cubes
- ½ citron, uniquement pour le jus
- du sel, selon votre goût
- du poivre noir moulu, selon votre goût
- de l'aneth fraîche, selon votre goût
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 882.8 kJ / 211 kcal
- 蛋白質
- 11.5 g
- 碳水化合物
- 1.5 g
- 脂肪
- 17 g
- 纖維
- 0.2 g
替代食譜
Sauce béarnaise
15 min
Lasagne de poisson aux asperges et poireaux
1h 30 min
Papillotes de saumon et couscous aux tomates séchées
35min
Mousse au chocolat à l'orange
2h 20min
Magret de canard aux fruits de la passion, purée de betterave
45min
Flan d'asperges enroulé de sole
1h
Biscuits au nougat
2h 30 min
Potage façon minestrone
50min
Croquette de poisson vapeur à la Thai
45min
Soupe au potiron
35min
Pizza au bleu, bacon croustillant, poires, miel et noix
3小時 35 分
Glace à la vanille
12h