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Casserole d'asperges

Casserole d'asperges
3.9 9 評分
準備 20 分
總時間 1小時 30 分
4 portions
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食材

  • ½ bouquet de persil plat frais les feuilles uniquement
  • 80 g d'emmental en morceaux
  • 500 g d'eau
  • 1 c. à café de sel
  • 700 g de pommes de terre petites, bien lavées
  • 1200 g d'asperges épluchées, possible ½ blanches - ½ vertes
  • 200 g de lait 1,5% m.g.
  • 150 g de crème fraîche épaisse, 15% m.g.
  • 3 œufs
  • ¼ c. à café de poivre blanc moulu
  • 2 pincées de noix de muscade moulue

難易度

中等

營養價值 每 1 portion

蛋白質 23 g
卡路里 1650 kJ / 395 kcal
脂肪 18 g
纖維 7.8 g
碳水化合物 34 g

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