Casserole d'asperges

Casserole d'asperges

3.9 9 評分

準備 20 分

總時間 1小時 30 分

4 portions

食材

½ bouquet de persil plat frais les feuilles uniquement
80 g d'emmental en morceaux
500 g d'eau
1 c. à café de sel
700 g de pommes de terre petites, bien lavées
1200 g d'asperges épluchées, possible ½ blanches - ½ vertes
200 g de lait 1,5% m.g.
150 g de crème fraîche épaisse, 15% m.g.
3 œufs
¼ c. à café de poivre blanc moulu
2 pincées de noix de muscade moulue

難易度

中等

營養價值每 1 portion

蛋白質 23 g

卡路里 1650 kJ / 395 kcal

脂肪 18 g

纖維 7.8 g

碳水化合物 34 g

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