裝置與配件
Petite tour de pastèque et ceviche de saumon
準備 20 分
總時間 25 分
25 morceaux
食材
-
½ piment jalapeño frais épépiné, coupé en 2
-
20 g d'oignons rouges
-
4 brins de coriandre fraîche les feuilles uniquement
-
2 pincées de cumin en poudre
-
2 pincées de poudre de paprika fumé
-
2 pincées de sel selon vos goûts
-
2 pincées de poivre noir moulu selon vos goûts
-
20 g jus de citron vert (± 1 citron vert)
-
2 c. à café d'huile d'avocat
-
250 g de filet de saumon, frais, sans peau en morceaux (1 cm)
-
800 - 1000 gramme de pastèque (± ¼ pastèque)
-
2 - 3 gouttes de sauce au piment, type Tabasco (非必選) pour servir
-
½ avocats uniquement la pulpe, en dés (1 cm)
難易度
簡單
營養價值 每 1 morceau
鈉
30.4 mg
蛋白質
3.2 g
卡路里
209 kJ /
49.7 kcal
脂肪
2.8 g
纖維
0.5 g
飽和脂肪
0.6 g
碳水化合物
2.8 g
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