難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g olive oil
- 1 garlic clove or 20 g brown onion
- 250 g medium raw prawns, deveined and patted dry with paper towel
- 營養價值
- 每 250 g
- 卡路里
- 1501.1 kJ / 358.8 kcal
- 蛋白質
- 34.2 g
- 碳水化合物
- 3.2 g
- 脂肪
- 22.3 g
- 飽和脂肪
- 3.5 g
- 纖維
- 0.1 g
- 鈉
- 1415.9 mg
替代食譜
Browned beef cubes (medium)
15min
Browned pork cubes
15min
Browned Chicken Strips
15min
Sautéed eggplant (300 g)
25min
Sautéed Fresh Mushrooms (300 g)
25min
Bacon with chicken strips
15min
Browned pork strips
15min
Browned Pork Strips
15min
Browned Pork Cubes
15min
Browned Beef Cubes (Medium)
15min
Browned beef strips
15min
Sautéed mushrooms (400 g)
20min