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Ma po dou fu (mapo tofu)

Ma po dou fu (mapo tofu)
3.2 42 評分
準備 10 分
總金額 15 分
4 portions
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食材

  • vegetable oil
    2 tsp
  • piece fresh ginger peeled and cut into thin slices
    2 cm
  • pork mince
    80 g
  • Shaoxing wine (Chinese cooking wine)
    1 tsp
  • ground Szechuan pepper (see Tips)
    1 tsp
  • chilli powder
    ½ tsp
  • extra firm tofu drained and cut into cubes (1-2 cm)
    400 - 450 g
  • garlic cloves cut into thin slices
    30 g
  • chilli paste (see Tips)
    ½ tsp
  • red chilli oil (see Tips)
    1 tsp
  • water
    80 g
  • light soy sauce
    1 tsp
  • dark soy sauce
    2 tsp

營養價值 每 1 portion

卡路里 215.5 kcal / 905.2 kJ
蛋白質 18.1 g
脂肪 14.2 g
碳水化合物 2.1 g
纖維 5.6 g
飽和脂肪 2.4 g
鈉 304.5 mg

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