難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 1 cebolla en cuartos (150-180 g)
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 250 g de champiñones frescos limpios y en mitades
- 250 g de garbanzos cocidos
- 100 g de agua
- 1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l)
- 1 cucharadita de pimienta negra recién molida
- 250 g de galets (caracolas grandes, etc.)
- sal
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1102 kJ / 264 kcal
- 蛋白質
- 10.7 g
- 碳水化合物
- 39.7 g
- 脂肪
- 6.9 g
- 纖維
- 7.6 g
替代食譜
Pasta con champiñones y nata
30min
Carbonara de espárragos y pasta
30min
Pasta integral con salsa de pimientos y almendras
50min
Garbanzos al estilo del Alentejo
30min
Fideos con verduras
30min
Carbonara vegetariana
15min
Pasta "alla Norma"
50min
Macarrones integrales con lentejas
30min
Fideos con alcachofas
45min
Conchas con tomate fresco y queso de cabra
35min
Pasta con judías blancas
40min
Macarrones con espinacas y bechamel de almendras
35min