裝置與配件
Papilla de judías verdes, plátano y arándanos azules
準備 5 分
總時間 15 分
2 raciones
食材
-
200 g de agua
-
100 g de judías verdes frescas sin hebras, en trozos de 2 cm
-
3 plátanos en trozos
-
150 g de arándanos frescos
-
½ cucharadita de zumo de limón
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
3.16 g
卡路里
780 kJ /
187 kcal
脂肪
0.6 g
纖維
7 g
碳水化合物
42.09 g
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