難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 de pechugas de pollo sin piel en filetes (aprox. 120 g c/u) salpimentados
- 2 cucharaditas de queso cremoso
- 4 pellizcos de hierbas provenzales secas
- 300 g de agua
- 150 g de guisantes congelados
- 8 - 10 tomates cherry
- 2 pellizcos de sal
- 2 chorritos de aceite de oliva
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 981 kJ / 235 kcal
- 蛋白質
- 30.86 g
- 碳水化合物
- 8.31 g
- 脂肪
- 8.64 g
- 纖維
- 3.96 g
替代食譜
Pescado con salsa de champiñones
30min
Pescadilla al vapor con espinacas y salsa
30min
Merluza con patatas y salsa de tomate para dos
35min
Pollo a las hierbas con verduras al vapor para dos
45min
Merluza con patatas
40min
Menú: Crema de champiñones, pescado con arroz y verduras
45min
Pez espada al aroma de mostaza
30min
Salmón con arroz integral y verduras con salsa de eneldo
30min
Acelgas con pollo y verduras para dos
30min
Filetes de trucha en papillote
30min
Emperador en piperrada
30min
Verduras y pavo al vapor
30min