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Crema de mejillones

Crema de mejillones
4.6 64 評分
準備 20 分
總時間 1小時
6 raciones
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食材

  • 300 g de agua
  • 1000 g de mejillones (limpios, raspados con un cuchillo)
  • 200 g de cebolla
  • 150 g de zanahoria cortada en trozos
  • 50 g de aceite de oliva
  • 200 g de patata cortada en trozos
  • 200 g de caldo de pescado
    200 g de agua
  • 200 g de leche
  • 1 cucharada de perejil fresco picado (para espolvorear)

難易度

簡單

營養價值 每 1 ración

蛋白質 9.09 g
卡路里 774 kJ / 185 kcal
脂肪 11.02 g
纖維 1.82 g
碳水化合物 12.38 g

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