跳至主要內容 搜尋
Rodaballo en papillote con espárragos

Rodaballo en papillote con espárragos
4.5 26 評分
準備 10 分
總時間 30 分
4 raciones
免費註冊

食材

  • 8 espárragos verdes cortados (longitudinal y transversalmente) en cuartos
  • 1 - 2 cebolletas tiernas cortadas en rodajas
  • 4 filetes de rodaballo (de aprox. 170 g)
  • 4 pellizcos de sal
  • 4 pellizcos de pimienta molida
  • 4 cucharadas de mayonesa
  • 2 ramitas de eneldo fresco picado
  • 4 tomates cherry en cuartos
  • 400 g de agua

難易度

簡單

營養價值 每 1 ración

蛋白質 30.41 g
卡路里 994 kJ / 237 kcal
脂肪 12.29 g
纖維 1.07 g
碳水化合物 1.41 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

100% papillote 12 食譜
西班牙

您可能也會喜歡...

Dorada a la veneciana

4.7(60)

55 分

Dorada a la sal

4.8(362)

35 分

Bacalao con mantequilla de cítricos

3.2(70)

50 分

Menú: Crema de champiñones. Pescado con arroz y verduras

3.0(51)

45 分

Gambones a la parrilla con ensalada agridulce de cebolla roja y cherrys

4.4(7)

30 分

Mero y calabacín

4.8(28)

30 分

Bacalao al vapor con verduras y huevos poché

4.4(84)

45 分

Rodaballo con verduras en papillote

4.7(40)

1小時 15 分

Corvina con ratatouille

4.6(39)

45 分

Merluza al vapor de almejas

4.3(127)

30 分

Lubinas de ración en papillote para dos

4.3(63)

30 分

Rape con espárragos a la marinera

4.4(77)

30 分