難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Berberechos y almejas al vapor de limón
- 500 g de berberechos frescos
- 500 g de almejas frescas
- 1 - 2 cucharadas de cebollino fresco picado
- 1 limón cortado en cuartos (reserve 1/4 para la ensalada)
- 300 g de agua
- 1 ramita de romero fresco
Ensalada de rúcula
- 30 g de chalota
- 10 g de vinagre de jerez
- 10 g de vinagre balsámico
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 25 g de aceite de sésamo tostado
- 25 g de aceite de oliva virgen extra
- 100 g de rúcula
- 營養價值
- 每 1 raciones
- 卡路里
- 820.8 kJ / 196.2 kcal
- 蛋白質
- 15.2 g
- 碳水化合物
- 1.8 g
- 脂肪
- 14.1 g
- 纖維
- 0.5 g
在選集內
替代食譜
Merluza al vapor de almejas
30min
Rape al limón con anchoas
25min
Tirabeques y judías verdes con aliño de anchoa y tomate
25min
Almejas a la marinera
30min
Mejillones al curry
30min
Ensalada de verano con frutos rojos
20min
Mejillones a la provenzal (Moules à la provençale)
35min
Mariscada
3h 30min
Mejillones y almejas con aliño al vapor de perejil
40min
Mejillones al limón
30min
Mejillones al vino
30min
Berberechos en salsa verde
1h